viernes, 9 de diciembre de 2016

MI DIETA ES UN ARCO IRIS

¡Hola alumnos y alumnas de 6º!
Sabemos que alimentarnos bien es muy importante. Estáis en pleno proceso de crecimiento y que vuestra dieta sea sana, equilibrada y variada debe ser objetivo primordial.
Os adjunto la imagen de la pirámide de alimentos donde se refleja la cantidad de veces que debemos tomarlos , a diario, con frecuencia u ocasionalmente.
Los dulces  y las chuches están muy ricos pero no debemos abusar de su consumo. Debemos consumirlos sólo en ocasiones, nunca a diario.
Tenéis que elaborar un menú para un día con desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. El trabajo lo hacéis en vuestro ordenador y me lo enviáis al correo electrónico. Debe ir con fotos para hacerlo más atractivo.

¡BUEN APETITO!